heißluftfritteuse pommes

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Knusprige Süßkartoffel-Pommes goldbraun gebacken, serviert auf einem rustikalen Teller mit Dip – das perfekte Rezept für extra Crunch!

Knusprige Süßkartoffel-Pommes

Knusprige Süßkartoffel-Pommes: Das perfekte Rezept Süßkartoffel-Pommes sind die perfekte Mischung aus knusprig, süß und unwiderstehlich. Doch mal ehrlich: Oft enden sie matschig und traurig auf dem Teller. Schluss damit! Hier erfährst du, wie du Süßkartoffel-Pommes perfekt goldbraun und knusprig hinbekommst – egal ob im Backofen oder in der Heißluftfritteuse. Mit […]

Eine goldbraune Portion knuspriger Pommes frites, serviert auf einem Teller mit einer leichten Salzbestreuung und einem kleinen Schälchen Ketchup.

Pommes Kalorien pro Portion

Eine durchschnittliche Portion Pommes (150 g) enthält je nach Zubereitungsart zwischen 250 und 480 Kalorien. Frittierte Pommes haben mit rund 480 kcal den höchsten Kaloriengehalt, während Backofen-Pommes mit 350 kcal und Heißluftfritteusen-Pommes mit 280 kcal kalorienärmere Alternativen sind. Selbstgemachte Pommes mit wenig Öl enthalten etwa 250 kcal pro Portion. Wer […]